CAMINA CON TU LOBO: DESCUBRE LOS BENEFICIOS DE ANDAR
ISBN: 9788418184253
AUTORES: JONATHAN HOBAN
Sinopsis
Conecta con el animal interior que llevas dentro y deja fluir tu intuición, confianza y poder. Conviértete en lobo. La naturaleza es nuestro mejor terapeuta, es hora de empezar a caminar.
La primera guía de psicología práctica que propone las caminatas como método para superar el estrés, la ansiedad y el agotamiento.
El ser humano ha dejado de ser parte de la naturaleza y ha renunciado a su lado animal. Las grandes ciudades y el estrés diario, los espacios cerrados, las prisas y la rutina han provocado que nos apartemos de nuestra verdadera esencia, aquella que se desenvuelve con facilidad ante los desafíos y las situaciones límite. Jonathan Hoban propone una terapia simple e innovadora: olvidar nuestro entorno forzado y volver a los inicios. Caminar sin el objetivo de llegar a ningún sitio, simplemente avanzando. Así podremos observar cómo, a través de ejercicios prácticos y sencillos, nuestros sentidos, emociones y sensaciones reconectan con nosotros. Es el poder de la naturaleza y la importancia de regresar a uno mismo.
Esta obra ha recibido una ayuda a la edición del Ministerio de Cultura y Deporte.
El precio original era: $36,600.00.$32,940.00El precio actual es: $32,940.00.
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| Peso | 0.294 kg |
|---|---|
| Dimensiones | 1.4 × 23 × 15.2 cm |
| ISBN | 9788418184253 |
| Ilustradores | |
| Sello | MAEVA |
| Páginas | 208 |
| Idioma | ESPAÑOL |
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