CLINICA MAYO. LA DIETA
ISBN: 9786075577555
AUTORES: DONALD D. HENSRUD
Sinopsis
En este libro encontrará recetas y planes de comidas que se adaptan a una variedad de estilos de alimentación, incluidos cetogénicos, la dieta mediterránea, vegetariana y alta en proteínas. Paso a paso, aprenderá los hábitos, consejos y trucos que le ayudarán a perder peso y no recuperarlo para siempre.
Asimismo, incluye consejos sobre comportamientos clave que propician la pérdida de peso y un plan completo de menús con nuevas recetas para cuatro semanas, basado en un exhaustivo análisis de miles de personas que se sometieron a dietas controladas.
Este libro nos ayudará a cambiar la forma de pensar acerca de la pérdida de peso, a través de cinco hábitos saludables que deben incluirse en la rutina y cinco hábitos adicionales para que el proceso sea lo menos doloroso posible.
El precio original era: $52,900.00.$47,610.00El precio actual es: $47,610.00.
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| Peso | 0.721 kg |
|---|---|
| Dimensiones | 1.6 × 20 × 25.5 cm |
| ISBN | 9786075577555 |
| Ilustradores | |
| Sello | OCEANO |
| Páginas | 288 |
| Idioma | ESPAÑOL |
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