MIEDO DE TENER MIEDO. ANSIEDAD, PANICO Y AGORAFOBIA
ISBN: 9786075279411
AUTORES: AUTORES VARIOS
Sinopsis
A menudo vivimos con miedo: miedo de no ser amados, de no estar a la altura de las circunstancias, de perder algo. A veces, incluso, sentimos temor de ser vulnerables. Y cuando nos abruma este miedo de tener miedo, nos cuesta trabajo escuchar la voz de la razón y comprender que contamos con las herramientas para remontar las situaciones difíciles.
En esta obra rigurosa y accesible, que ha servido de ayuda a más de 80 mil lectores desde su primera edición, los pacientes, profesionales de la salud e individuos preocupados por su bienestar emocional pueden hallar respuestas a todas sus dudas sobre la ansiedad, el pánico y la agorafobia. Aquí encontrarán una explicación clara sobre los síntomas, mitos y realidades de estos trastornos, así como ejercicios de diagnóstico y control, y pasos prácticos para aliviar sus angustias, acompañar su proceso terapéutico y afrontar con mayor entereza y seguridad los conflictos de la vida diaria.
El precio original era: $33,700.00.$30,330.00El precio actual es: $30,330.00.
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| Peso | 0.324 kg |
|---|---|
| Dimensiones | 1.6 × 15.6 × 23 cm |
| ISBN | 9786075279411 |
| Ilustradores | |
| Sello | OCEANO |
| Páginas | 292 |
| Idioma | ESPAÑOL |
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